Wil je afvallen zonder te gaan sporten? Dan ben je aan het verkeerde adres. Maar als je geen onbekende bent van gezonde lichaamsbeweging en gewoon het effect ervan wilt versterken en je droomresultaten sneller wilt bereiken, zullen vetverbranders je interesseren.
Volgens de manier waarop ze werken, worden ze onderverdeeld in stimulerende en niet-stimulerende. De eerste optie geeft je een echte kick. Het stimuleert het zenuwstelsel en heeft een zogenaamd thermogeen effect, wat resulteert in een snellere stofwisseling en een lichte verhoging van de lichaamstemperatuur. Dus je rent tijdens je training als een ingezeepte bliksemschicht en je verbrandt overtollig vet letterlijk tot as.
Niet-stimulerende branders vallen daarentegen in de zogenaamde wellness- of zachte categorie. Deze verbranders bevatten geen stimulerende middelen en het principe van hun werking is het beïnvloeden van de interne processen van vetomzetting en -opname in het lichaam. Ze zijn iets minder ingrijpend, maar tegelijkertijd minder effectief.